桜も咲き始め、だいぶ春らしくなってきました。週末からまた寒い日も戻ってきていますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。

今日で今年度も終わり、明日から新年度のスタートですね。新生活を前に緊張や不安を持っている方も多いと思いますが、そんなときは深呼吸をして呼吸を整えましょう。ゆっくりした呼吸を繰り返すことで緊張が緩和されます。

今週の予約状況ですが、比較的どの日にも余裕があります。お困りの方はどうぞご連絡ください。お待ちしております。